Her finner du program for helgens landslagssamling og NM innendørs. Program for Landslagssamlingen lørdag 29. februar Idrettens Hus, Ullevål stadion kl. 12.00 - 12.30 Velkommen v/Marius H. Johannessen kl. 12.30 - 13.30 Motivasjon, Konsentrasjon og fokus v/Frank Abrahamsen kl. 13.30 - 14.30 Forutsetninger for å bli en bedre kaster v/Mathias Lilleheim kl. 14.30 - 15.00
Landets beste kastere delte Skien Fritidspark med landets beste boksere lørdag 8. februar, i alle fall "unge boksere", da det var Rekruttmesterskap i regi av Norges Bokseforbund vegg i vegg med vårt fjerde 5#Cup stevne denne vinteren. Boksing er som kjent "idretten som treffer", men med all respekt, kasterne våre var svært presise og traff
Vi har gleden av å presentere vår andre foreleser på landslagssamlingen 29. februar-1. mars: Mathias Lilleheim. Mathias Lilleheim – Mathias var ansatt på Olympiatoppen i årene 1989-2017, hvor han var fagkonsulent innen styrke, motorikk og stabilitet. Før dette var han landslagstrener i spydkast, og i en periode personlig trener for Trine Hattestad. Mathias var selv
NCF forbundsstyret har gitt årets siste 5#Cup stevne, i Ekeberghallen søndag 1. mars, status som NM-innendørs. Dette gjelder både i fluekasting og casting. Stevnestart NM-innendørs fluekasting kl. 11.00 (ørret presisjon - ørret lengde). Meld deg på her. Stevnestart NM-innendørs casting kl. 12.00 (flue presisjon - haspel arenberg). Meld deg på her. Vi har leid Ekeberghallen
